p*rita's Journal, 11 May 20

buona cena

View Diet Calendar, 11 May 2020:
1687 kcal Fat: 61.57g | Prot: 119.60g | Carbs: 157.59g.   Breakfast: Bonora Marmellata di Fico d'india,  Mirtilli, Prozis Instant Oats, Paneangeli Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Uovo. Lunch:  Caffè Espresso, Pere, Noci, Lardo, Gorgonzola, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner:  Scottona, Danone Hipro, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Esselunga Valeriana. Snacks/Other:  Biscotti peanut butter, Latte Calcium Plus, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour. more...
21 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Ciao! Posso chiederti come mai bevi l' hi pro durante una cena in cui già mangi carne rossa? Dovevi raggiungere la quota proteica della giornata? 😊 
11 May 20 by member: _Matti_
A parte quello (che potresti dirmi allora, giustamente, usalo come merenda) mi piace. Sembra un gelato e mi leva la voglia di dolce... visto che vado a letto tardi almeno non pasticcio dopo cena 😋 
11 May 20 by member: p*rita

     
 

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