Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 104.45g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Сырко Творожный Сыр, Bionova Финиковый Сироп, Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Яичный Белок, Спирулина, Zero Джем Абрикосовый, Яйцо, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Lunch: Масляный Король Масло Кедровое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриная Печень. Dinner: Куриное Филе, Салат Овощной. Snacks/Other: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Омлет или Яичница, Ол Лайт Батончик Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladyмиледи's Weight History
|