Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 104.83g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Просто Молоко Молоко 3,2%, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Яйцо, Смак Батон Молочный. Lunch: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Cherry. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|