Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 54.56g | Carbs: 82.65g.
Breakfast: Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Азбука Вкуса Круассан Премиум. Lunch: Азбука Вкуса Треска Жареная. Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Vici Креветки Салатные, Valio Сметана Домашняя 23%, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|