|
|
1430 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 88.96g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Цикорий, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Dinner: Кальмары в Сметане, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
|
2425 kcal
|
Exercise:
Бег - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|