Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 95.96g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Овсяноблин1. Lunch: Помидоры, Алтайский Сыр Зеленодольский, Рис, Байкал Спиральки с Горбушей. Dinner: ЯНТА Биойогурт Банан-Печенье, Простоквашино Творог 2%, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
bessonova.as13's Weight History
|