nienkejoanne's Journal, 10 May 20

Uit eten in eigen huis! dochter heeft 3 gangenmenu gemaakt voor moederdag. Nette jurk aan en heerlijk gegeten! Trots op dochter

View Diet Calendar, 10 May 2020:
1599 kcal Fat: 79.85g | Prot: 83.21g | Carbs: 143.61g.   Breakfast: Terrasana Maple Syrup, Ekoplaza Kokosrasp,  Lijnzaadolie,  Pecannoten,  Kokosolie,  Havermout, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen Diepvries,  Pompoenpitten. Lunch: Molenland Jong Belegen 48+,  Hummus, Aldi Schouderham, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Dinner:  Pecannoten,  Courgette, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, All Seasons Gemengde Sla,  Peren, Roquefort of Blauwe Kaas, 100% Fruit Bosvruchten, Magere Franse Kwark, Havermout, Gelatine, Frambozen, Dadel, Gemengde Notenmix. Snacks/Other:  Cappuccino, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g),  Granny Smith Appels,  Peren. more...
1704 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Das genieten! 
10 May 20 by member: dani.p2
Super lief en lekker zeg  
02 Jun 20 by member: NienkeHdm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nienkejoanne's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.