Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 33.31g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Масло Подсолнечное, Шпинат, Яйцо (Целое). Lunch: Сыр Домашний, Легкая Сметана, Приготовленные Грибы (без Жира), Спагетти. Dinner: Финик, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gayane.karushevna's Weight History
|