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1625 kcal
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Fat: 70.21g | Prot: 100.10g | Carbs: 149.51g.
Lunch: サンデリカ サンスネーク, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし. Dinner: 小松菜, しらたき, ごぼう, しいたけ, 長ねぎ, 白菜, オシキリ まいにち大豆 もめん 豆腐, 牛肉, 卵, エバラ食品 すき焼きのたれ. Snacks/Other: 紀文 四季のごまとうふ 宇治抹茶, プリン, オシキリ食品 うの花, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク. more...
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1403 kcal
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Exercise:
ストレッチ - 20 minutes, Cooking - 2 hours, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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