Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 78.25g | Carbs: 185.13g.
Breakfast: Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Красными Ягодами, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Dinner: Соевое Мясо, На Парах Овощи На Пару , Порошок Карри, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Банан, Воздушный Шоколад Белый Пористый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkoo_d's Weight History
|