Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 38.38g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Царь Мука Пшеничная, Бийский Крупяной Комбинат Геркулес, Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Каждый День Гречка, Морковь (Замороженная), Лук. Dinner: Яйцо, Националь Фасоль Белая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|