Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 68.84g | Carbs: 119.05g.
Breakfast: Курага, Сушеное Манго, Окей Изюм Темный, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сельдерей, Магнит Огурцы, Помидоры, Минтай Жареный. Dinner: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Клубника , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Лента Курага без Косточки, Окей Изюм Темный, Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|