Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 44.33g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Мясная Лавка Колбаса Ливерная Печеночная, Egersund Сет Филадельфия. Lunch: Белый Хлеб, Сало, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, President Сметана 30%, Томатный Соус (Консервированный), Капуста Тушеная, Запеканка творожная. Dinner: Запеканка творожная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Світланаsv's Weight History
|