Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 107.03g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Магнит Слива, Виноград, Бабкины Семечки Семечки, Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Творожный пирог с шоколадными вафлями, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Огурец (без Кожуры), Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое, Шоколадный пирог с творогом пп, Виноград, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|