sono ottimista anche coi miei pantaloni... quest'anno li indosso davvero...
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2715 kcal
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Fat: 139.44g | Prot: 135.10g | Carbs: 190.39g.
Breakfast: Pavesini Pavesini al Cacao, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Latte Calcium Plus. Lunch: Pringles Original, Esselunga Valeriana, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Philadelphia Philadelphia Active, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Finocchio Crudo, Carrefour Sovracoscia di Pollo, Fior di Scelta Luganega Contadina. Dinner: Dolciando & Dolciando Gelato al Pistacchio, Gelato al Tiramisù, Gorgonzola, Lardo, Noci, Pere, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Other: Amaro, Frutti del Benessere Fave di Cacao. more...
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Comments
Devo sgrassare ancora pancia e lato B. Anche le cosce xkè non voglio dover diminuire il quad❣ daje che ce la faccio 😍
09 May 20 by member: p*rita
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09 May 20 by member: ClaudiaSpezia
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09 May 20 by member: dellellis gianna
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09 May 20 by member: fvolley
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09 May 20 by member: jenni0098
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Grazie. Forse è la prima volta che veramente sto perdendo senza avere effetti yoyo. Jenni sto imparando a mangiar bene, ne ho ancora di strada da fare, ma rispetto a prima meno cibi confezionati e meno porcherie. Sono passata dall'essere socia della ferrero a mantenere fage e aia 🤣 e anche i prodotti bio hanno il loro xkè 😉
09 May 20 by member: p*rita
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