|
предмесячный отек,+ отсутствие стула.
пересчитала норму. перешла на 1900
|
80.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 92.32g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Имбирное Печенье, Сметана 15%, Гречневый Суп. Lunch: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Тульчинка Спред, Кулиничи Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Тульчинка Спред, Батон Нарезной, Тульчинка Спред, Кулиничи Батон Нарезной, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Big Bob Арахис с Беконом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
 Comments
Останетесь ещё немного на 2200, взвесьтесь после кд, а тогда пересчитывайте
09 May 20 by member: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalova0806's Weight History
|