Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
89 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 85.68g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Tropicana Orange sans Pulpe, Bjorg Pain Complet Protéines , Bonne Maman Confiture Framboise Intense, St Hubert Oméga 3, Candia Viva Demi-Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Bonne Maman Compotée Fraises Framboises, St Hubert Oméga 3, Le Gaulois Filets de Poulet, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Concombre (Pelé), Pomme de Terre Gnocchi. Dinner: Tomates Cerises, Auchan Comté, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Oeuf Poché, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Candia Viva Demi-Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. more...
|
|
2518 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chloé chan's Weight History
|