Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 129.99g | Carbs: 15.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Alti Сыр Бри Трюфель. Dinner: Лактика Творог Мягкий 4,5% , Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somov3107's Weight History
|