Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 113.74g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Пиво. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinggkongg1996's Weight History
|