Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 71.52g | Carbs: 59.91g.
Breakfast: Белый Хлеб, Творожная Запеканка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Dinner: Творожная Запеканка, Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Бисквитный Двор Торт Катрин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|