Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 31.78g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яичница. Lunch: Капустный Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Карусель Плов со Свининой. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Лечо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|