|
Ужин:салат и курочка на соли))кофе за кадром
|
1345 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 117.05g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Чай, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Сваля Сыр Легкий, Кухмастер Соус Сацебели, За Родину Тунец Макрелевый Натуральный, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья N3. Lunch: Кухмастер Соус Сацебели, Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Салат Айсберг, Шпинат, Укроп, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Выборжец Томаты Черри Желтые, Кинза, Щавель, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
|
|
|