Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 126.98g | Carbs: 143.35g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Жареное Яйцо, ВкусВилл Капуста Квашенная , Болгарский Перец, Рис Отварной. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Куриный Суп, Рис Отварной. Snacks/Other: Банан, Boombar Protein Cookie Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|