Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 52.61g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Солнечная Фазенда Руккола, Клементины, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Английский Завтрак. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гуляш из Говядины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Вареное Яйцо, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе Вареное, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. more...
|
|
1418 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Resting - 23 hours and 25 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopendosova's Weight History
|