Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 62.33g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Ростагроэкспорт Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь по-Корейски, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|