|
Завтрак на 500ккал: ПП-оладьи (банан 1 шт, Яйцо 1шт, корица, разрыхлитель теста и рисовая мука), миндаль и фундук необжаренный, яйцо без масла. Приятного аппетита!
|
1005 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 81.92g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Банановые Оладьи, 365 Дней Фундук Необжаренный, Миндаль Миндаль. Lunch: Куриное Филе Вареное, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Bonduelle Горох, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
 Comments
Как в вас столько влазит )?
06 May 20 by member: Arinakim981
|
Сама в шоке, в этом месяце у меня трёх разовое питание, из-за состояния здоровья, поэтому порции ОГРОМНЫЕ. Только учусь столько есть, чтоб до обеда не быть голодным.
07 May 20 by member: yliyakyo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yliyakyo's Weight History
|