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Shirataki Spaghetti (Konjaknudeln) mit grünem Spargel-Tomaten-Kräuter Ragout ... und ein paar Blümchen fürs Auge :)
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1868 kcal
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Fat: 74.11g | Prot: 109.64g | Carbs: 197.91g.
Breakfast: Aprikosen, Milsani Joghurt 0,1%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Flohsamen, Heidelbeeren, Getrocknete Kürbiskerne. Lunch: Rote Paprika, Gemischter Salat, Fit + Vital Skyr High Protein, Aldi Garnelen, Vinaigrette Dressing, Erdnüsse, Seeberger Sesam Ungeschält, Äpfel. Dinner: Shirataki Nudeln, Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Spargel, Sesamöl. Snacks/Other: Monarc Cupcake , PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, All Stars Hy-pro Deluxe Blaubeer-Vanille, Veganz Kakao-Nibs, Banane, DM Bio Erdnussmus, DM Bio Mandel Drink. more...
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2204 kcal
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Exercise:
Gym - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
06 May 20 by member: bananajoee
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😊Isst Du die Gänseblümchen mit ???
06 May 20 by member: willi Muehlenbaeumer
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06 May 20 by member: susi_son
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Find ich sehr hübsch angerichtet. Man kann viel essen, was man nicht denkt, z.B. auch Klee und Sauerampfer. Aber viele kennen sich da heutzutage nicht mehr aus.
07 May 20 by member: Sonnenkindl
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😍Sieht auf jeden fall sehr schön aus.Probieren würde ich das auch.😋😋😋😋😋😋
07 May 20 by member: willi Muehlenbaeumer
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