Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 79.18g | Carbs: 135.51g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 45%, Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Dinner: Владхлеб Хлеб Пять Злаков , ВкусВилл Овощи Печеные с Дымком, Азбука Вкуса Котлета из Молодого Барашка на Кости. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Нектарин, ВкусВилл Овощи Печеные с Дымком, Каравай Хлеб Столовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|