Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 40.98g | Carbs: 57.49g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Шакшука. Dinner: ВкусВилл Котлета Лососевая, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|