betivon's Journal, 05 May 20


View Diet Calendar, 05 May 2020:
1271 kcal Fat: 40.64g | Prot: 61.89g | Carbs: 168.48g.   Breakfast: Melitta Café Tradicional,  Bolo de Chocolate. Lunch:  Brócolis,  Abóbora Cabotia,  Cenouras,  Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Quero Feijão Carioca ,  Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner:  Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Snacks/Other:  Chá (Infusão),  Pão Caseiro,  Bolo de Chocolate. more...
7 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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