|
сильно упало давление 108 х 64, п. 60
|
109.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 66.59g | Carbs: 134.60g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Индейка Тушеная. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Мясо Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|