|
|
1645 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 59.16g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Олейна Масло Растительное , Кофе с Молоком, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Миндаль Миндаль, Чай, Каравай Пряники Кокосовые, Каравай Хлеб Черный Столовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Лента Брокколи Замороженная. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Prosto Гречка. more...
|
|
2051 kcal
|
Exercise:
Pilates - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 26 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyavadimovna84's Weight History
|