|
Отчёт за 4.05.2020: 1. ПП; 2. Водный режим в норме; 3. Выспалась; 4. Физическая нагрузка-ходьба на свежем воздухе (1 час).
|
1454 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 69.84g | Carbs: 182.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сухари, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом, Суп Грибной. Dinner: Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Апельсин. more...
|
|
 Comments
Хороший правильный день!
Жизнь налаживается? Отлично!❤
05 May 20 by member: ELENA 12345678
|
ЕП, спасибо! Да, взяла себя в руки! Изоляция-нужное дело, но мне надо двигаться, так что выкручиваюсь!⭐️
05 May 20 by member: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|