Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 78.57g | Carbs: 167.34g.
Breakfast: Любятово Печенье Лимонное, Магнит Банан, Тяжин Молоко 2,5%, Яйцо, Be First Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Магнит Банан, Be First Арахисовая Паста без Сахара, Белый Замок Творог 5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. Snacks/Other: Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов и Клубники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Weight History
|