Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 101.81g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: GurMama Котлеты Классические Домашние, Сыр Российский, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Серый, Сырный Суп. Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Other: QNT Protein Joy Caramel Cookie Dough, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Slim, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|