Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 114.00g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: Valio Luomu Kevytmaito, Coffee, Valio Luomu Kevytmaito, Coffee, Savuhovi Ohuen Ohut Kevyesti Savustettu Kinkku, Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton, Schär Fette Croccanti. Lunch: Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Snellman Grillattu Broilerinfilee, Järvikylä Frisee Salaatti, Arla Apetina Garlic&Parsley 3%. Dinner: Bertolli Oliiviöljy, Bonduelle Kokonaisia Vihreitä Papuja, Spaghetti, Snellman Maatiaispossun Sisäfilee. Snacks/Other: Port Wine, Anyday Nuts Dry Roasted Cashew Nuts, Milbona Queso Manchego, Valio Luomu Maitorahka, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leena.hakkis's Weight History
|