Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 21.89g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Зеленый Чай. Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
mira anidor's Weight History
|