Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
324 kcal
|
Fat: 9.59g | Prot: 9.16g | Carbs: 53.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Grano Хлеб из Воздуха Мультизлаковый, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком. Dinner: Манго. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|