Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 86.38g | Carbs: 203.77g.
Breakfast: Сладкая Булочка. Lunch: Barilla Макароны, Хайнц Кетчуп Томатный. Dinner: Куриное Филе, Бондари Сыр Бондарский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Холидей Треска Сушеная, Кофе Эспрессо, Сахар, Eco Botanica Вафли, Простоквашино Творог для Детей без Сахара. more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours, Ребёнок до года - 9 hours, Cooking - 2 hours, Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Cardio - 40 minutes, Apple Health - 2 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|