Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 106.90g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Яйцо Куриное, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Оливковое Масло, Вианг Соевый Соус, Лента Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Лента Карбонад, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Горбуша, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|