|
|
1595 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 61.35g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Льняное Масло, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Финик, Миндаль Миндаль, Тыква, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Самарские Хлебцы Овсяные с Клюквой, Редис, Приготовленная Квашеная Капуста, Соевый Соус, Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Barilla Макароны Отварные, Быстрая курица. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Быстрая курица, ВкусВилл Масло Топленое, Самарские Хлебцы Клюквенные, Шампиньоны Тушеные, Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2081 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 29 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Никак грибы не куплю((( забываю в магазине... Столько блюд с ними можно заметить.
08 May 20 by member: TROYA-NOVA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|