Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
52 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 67.44g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Лагман. Dinner: Калина Малина Сыр Эллазан, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
finaltay004's Weight History
|