Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
535 kcal
|
Fat: 19.28g | Prot: 34.73g | Carbs: 54.05g.
Breakfast: Хлебец, Яичница. Lunch: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dinner: Хлебец, Astoria Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|