Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 42.14g | Carbs: 276.33g.
Breakfast: Ашан Киви, Гост Паштет Шпротный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Вермишелевый Суп. Lunch: Пирог с Вишней, Гост Паштет Шпротный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Гематоген, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сухофрукты, Пирог с Вишней, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|