Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 51.87g | Carbs: 29.90g.
Breakfast: Biokat Мацун. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gohar 92's Weight History
|