Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 94.22g | Carbs: 190.05g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Печенье к Чаю, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. Lunch: Редис, Творог, Чай с Сахаром, Горячие Бутерброд, Омлет или Яичница. Dinner: Своя Лінія Ядра Насіння Соняшника Обсмажені, Светлое Пиво, Клубничное Мороженое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов со Свининой. Snacks/Other: Яблоко, Торт, Кофе с Молоком, Печень Индейки. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 3 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Уляна Телюк's Weight History
|