Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 64.46g | Carbs: 111.78g.
Breakfast: Чай, Grafschafter Roggenmischbrot, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Milbona Griechischer Joghurt 2%, Оладьи из Кабачков IV. Lunch: Milbona High Protein Quarkriegel, Оливье с Курицей, Чай. Dinner: Томатный Сок, Томатный Сок, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Чай, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanafriesen's Weight History
|