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사과 도착했다~~~!!!
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66 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2813 kcal
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Fat: 55.83g | Prot: 179.45g | Carbs: 344.17g.
Breakfast: 크라운 밤양갱, 잠백이 21프로틴워터, 맛있닭 더담은 도시락 닭가슴살 스팀고추맛&곤드레나물밥, 바나나. Lunch: 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 바나나, BSN 프로틴 크리스프 초콜렛크런치. Dinner: 공기밥, 낙지볶음. Snacks/Other: 베이글. more...
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steady weight
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juntopia's Weight History
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