mopsfidel44's Journal, 01 May 20


View Diet Calendar, 01 May 2020:
1685 kcal Fat: 90.38g | Prot: 126.35g | Carbs: 87.59g.   Breakfast: Mandelmehl, Organic Alpha Vegan Protein , Kerrygold Butter, Milbona Quark 20%, Ei, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Grüner Tee. Lunch: Pellkartoffeln, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Champignons, Zucchini, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, Jever Fun. Dinner: Möhren, Äpfel, Rote Beete. Snacks/Other: Loose Quäse, Erdbeeren, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Quark 20%. more...
2217 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...


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Wenn es mal schnell gehen muss hilft der Froster mit TK-Fisch. Das Zucchini-Pilz-Gemüse ist mit selbstgemachtem Petersilienpesto verfeinert. 
01 May 20 by member: mopsfidel44

     
 

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