Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 65.34g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Chiaru Семена Чиа, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Помидоры Черри, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Томатный Соус, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кабачки Жареные, Зеленая Стручковая Фасоль, Котлета Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baraboshkinaa's Weight History
|